Home » ขูดหินปูน วิธีดูแลสุขภาพปากและฟันที่มักถูกมองข้าม

ขูดหินปูน วิธีดูแลสุขภาพปากและฟันที่มักถูกมองข้าม

ขูดหินปูน วิธีดูแลสุขภาพปากและฟันที่มักถูกมองข้าม

ปัญหาเรื่องปากและฟันถือเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวเรามากไม่ใช่แค่เรื่องสุขภาพเท่านั้นยังแสดงออกถึงหน้าตาของเราด้วยการขูดหินปูนเป็นขั้นตอนสำคัญในการดูแลสุขภาพช่องปากที่หลายคนมักมองข้าม หินปูนที่ติดตามฟันนั้นเป็นผลจากการสะสมของคราบพลัคและแร่ธาตุในน้ำลายที่เกิดขึ้นบนฟันและเหงือก ซึ่งหากไม่ทำความสะอาดเป็นประจำ จะทำให้เกิดปัญหาสุขภาพช่องปากหลายอย่างเพราะโรคทางช่องปากหลายๆคลั้งก็มาจากหินปูนนี่แหละครับ

ขูดหินปูน วิธีดูแลสุขภาพปาก

ประโยชน์ของการขูดหินปูน

1. ป้องกันฟันผุและโรคเหงือก

หินปูนเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียที่สามารถทำให้เกิดฟันผุและโรคเหงือกได้ การขูดหินปูนช่วยลดการสะสมของแบคทีเรียและป้องกันโรคดังกล่าว

2. ลดกลิ่นปาก

หินปูนสามารถทำให้เกิดกลิ่นปากไม่พึงประสงค์ได้ การขูดหินปูนช่วยขจัดแหล่งสะสมของแบคทีเรียและลดกลิ่นปาก ทำให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้น

3. ป้องกันการเสื่อมของฟันและเหงือก

หากปล่อยให้หินปูนสะสมมากเกินไป อาจทำให้เกิดการเสื่อมของฟันและเหงือกได้ การขูดหินปูนเป็นประจำช่วยรักษาสุขภาพฟันและเหงือกให้ดีขึ้น

4. เสริมสร้างความมั่นใจ

ฟันและเหงือกที่สะอาดและสุขภาพดีช่วยเสริมสร้างความมั่นใจในการพูดคุยและยิ้ม การขูดหินปูนช่วยให้คุณมีฟันและเหงือกที่ดูดีและสุขภาพดี

5. ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด

การสะสมของแบคทีเรียในช่องปากสามารถเชื่อมโยงกับโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ การขูดหินปูนช่วยลดความเสี่ยงนี้โดยการลดแบคทีเรียในช่องปาก

การขูดหินปูนเป็นอย่างไร?

การขูดหินปูนเป็นขั้นตอนที่ทันตแพทย์หรือผู้ช่วยทันตแพทย์ทำโดยใช้เครื่องมือพิเศษเพื่อขจัดหินปูนที่สะสมอยู่ กระบวนการนี้อาจใช้เวลาประมาณ 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับปริมาณหินปูนที่สะสมอยู่ในช่องปากของเราครับ

ควรขูดหินปูนบ่อยแค่ไหน?

คำแนะนำทั่วไปคือการขูดหินปูนทุกๆ 6 เดือน แต่ในบางกรณีที่มีปัญหาสุขภาพช่องปากเช่น โรคเหงือก ทันตแพทย์อาจแนะนำให้ขูดหินปูนบ่อยขึ้น

แปรงฟัน
man ushing toothbrush to brushing teeth in the bathroom mirror

เป็นยังไงกันบ้างครับการขูดหินปูนมีประโยชน์มากเลยใช่ไหมครับนับว่าเป็นวิธีที่สำคัญในการดูแลสุขภาพช่องปากที่ไม่ควรมองข้าม การขูดหินปูนเป็นประจำช่วยป้องกันฟันผุ โรคเหงือก ลดกลิ่นปาก ป้องกันการเสื่อมของฟันและเหงือก และลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด อย่าลืมที่จะนัดพบกับทันตแพทย์เพื่อขูดหินปูนเป็นประจำ เพื่อให้ฟันและเหงือกของคุณสุขภาพดีตลอดไป ส่วนค่าบริการก็จะอยู่ที่ 700 – 2000 บาท ขึ้นอยู่กับแต่ละเคสไปด้วยนะครับอย่าปล่อยทิ้งไว้นานๆนะครับ